Table of Contents
فوائد القرنفل للرجال والجنس كثيرة فهو يزيد عدد النطاف وينشّط جنسياً بالإضافة لفوائده للصحة العامة كالأسنان وتنظيم السكر وضغط الدم وتعزيز صحة الكبد والجهاز التنفسي والوقاية من السرطان وغيرها .
تمتلك الأعشاب والتوابل فوائد علاجية كثيرة، فهي غنية بمركبات حيوية أساسية مثل الستيرويد، الفلافونويد، التانين، السابونين، التربين والقلويدات، وأحد هذه التوابل الصحية هو القرنفل، المعروف علمياً باسم Syzygium aromaticum .
القرنفل هو نوع من التوابل الهندية الذي يستخدم على نطاق واسع في الطعام، كما أنه مضاد للفطريات، ومضاد للبكتيريا، ومضاد للفيروسات، ومضاد للالتهابات، ومضاد للأكسدة، ومضاد للسرطان والعديد من الخصائص الأخرى.
فوائد القرنفل للرجال والجنس
على الرغم من أن القرنفل يقدم فوائد للناس من جميع الفئات العمرية، إلا أن هذه التوابل مفيدة للغاية للرجال بشكل خاص من تحسين الخصوبة إلى إدارة أو منع الأمراض المزمنة.
ويستخدم الرجال الهنود القرنفل بانتظام لزيادة قوة الذكور، ومنع القذف المبكر وتعزيز حركة الحيوانات المنوية، لكن فوائد القرنفل للرجال لا تتوقف هنا، بل هناك العديد من الفوائد المذهلة التي يمنحها القرنفل للرجال والجنس تجدها فيما يلي:
1. قد يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية
قد تؤثر العديد من عوامل نمط الحياة مثل العمر والتدخين والنظام الغذائي السيء وإدمان الكحول والأمراض المزمنة على خصوبة الذكور وانخفاض عدد الحيوانات المنوية، وإن النظام الغذائي يلعب دوراً حيوياً في الحفاظ على خصوبة الذكور.
ووفقاً لإحدى الدراسات، فإن للقرنفل نشاط قوي مضاد للأكسدة، يمكن أن يساعد في منع تلف الأعضاء التناسلية ضد الجذور الحرة، وزيادة إنتاج الحيوانات المنوية، وتحسين جودتها وقدرتها على الحركة.
2.يعمل كمنشط جنسي
يحتوي القرنفل على مواد كيميائية نباتية مثل الفلافونويد والقلويات و الصابونين التي من المعروف أنها منشطات جنسية كبيرة أو تلك المركبات التي يمكن أن تساعد على تحفيز الرغبة الجنسية أو زيادة الرغبة الجنسية.
وقد تم استخدام القرنفل كمنشط جنسي لعدة قرون لتعزيز الأداء الجنسي، وزيادة مستويات التستوستيرون ومنع القذف المبكر، قد يساعد القرنفل أيضاً في تحفيز الجهاز العصبي الذي يساعد في الإثارة الجنسية.
ذات صلة :
3. يمنع الأمراض التنكسية
الأمراض التنكسية مثل الزهايمر والخرف هي أمراض شائعة في مرحلة الشيخوخة، ومع ذلك، فإن انتشار هذه الأمراض بين الرجال أكثر قليلاً مقارنة بالنساء بسبب عوامل عديدة مثل إدمان الكحول والتدخين ونمط الحياة الغير مستقرة.
للقرنفل خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات والتي قد تساعد على منع الالتهاب المزمن والضرر الذي قد يحدث لخلايا الدماغ بسبب الجذور الحرة وبالتالي منع تكوين بيتا أميلويد التي هي العوامل الرئيسية المسببة للأمراض التنكسية.
4. جيد لصحة الأسنان
القرنفل له خواص مضادة لالتهاب اللّثة ومضادة للّويحات، فهو مفيد لصحة الأسنان في نواح عديدة، ولا يساعد القرنفل على تثبيط ميكروبات الفم فحسب، بل أيضاً على الوقاية من التهابات اللثة وتخفيف الألم.
من المؤكد أنه لا أحد يحب رائحة الفم الكريهة فهو أمر مزعج ومحرج، و للتخلص منه ليس عليك إلا مضغ قطعة من القرنفل الجاف في فمك فهذا سينعش أنفاسك فوراً.
لذلك القرنفل مفيد لرائحة الفم الكريهة ويمنع خطر أمراض الأسنان مثل التهاب جذور الأسنان، فإن استهلاك هذه التوابل الصحية يمكن أن يكون مفيداً لصحة الأسنان بشكل عام.
المزيد من التفاصيل :
5. الوقاية من خطر ارتفاع ضغط الدم
وفقاً للدراسات، فإن نسبة انتشار مرض ارتفاع ضغط الدم أعلى لدى الرجال مقارنة بالنساء.
للقرنفل أنشطة وقائية للقلب فهو قد يساعد على خفض مستويات الكوليسترول، وتحسين الدم في جميع أنحاء الجسم والحفاظ على صحة جيدة لعضلات القلب، بالإضافة إلى تعزيز المناعة، وهذه الأنشطة جميعها قد تساعد على خفض ضغط الدم وبالتالي تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم.
ذات صلة :
- فوائد القرنفل مع الحليب للرجال والجنس والصحة العامة
- فوائد القرنفل للشعر وطريقة صنع ماسكات الشعر منه منزلياً خطوة بخطوة
6. التحكم بمستوى سكر الدم
تشير الدراسات إلى أن الرجال معرضون أكثر بمرتين للإصابة بالسكري مقارنة بالنساء، وربما يرجع ذلك إلى ارتفاع معدل انتشار السمنة وزيادة الوزن في الفئات العمرية السابقة.
وقد أظهرت دراسة أن القرنفل له أنشطة كبيرة مضادة لارتفاع سكر الدم، و وقائية للكبد، ووقائية ضد شلل الأطفال ومضادة للأكسدة.
فقد يساعد القرنفل على خفض مستويات الجلوكوز في الجسم، وخفض مستويات الكوليسترول ومنع تلف خلايا الكبد، وجميع العوامل التي تساعد على إدارة مرض السكري والوقاية منه.
7. علاج مشاكل فقدان الشعر
يحتوي القرنفل على الأوجينول وهو مركب حيوي كيميائي نباتي له خصائص علاجية مذهلة، بما في ذلك الحفاظ على صحة الشعر.
وبما أن الصلع هو قضية صحية عامة للرجال، فإن الدراسات تقول أن استخدام القرنفل، عن طريق الفم أو الاستخدام الموضعي، يمكن أن يساعد في الحد من مشاكل تساقط الشعر وبالتالي منع الخسارة الكبيرة في الشعر وتأخير ترقق أو صلع الشعر.
المزيد من التفاصيل :
8. تحسين صحة الكبد
المجال الآخر من فوائد القرنفل للرجال هو في صحة الكبد، حيث يمتلك القرنفل نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في منع أمراض الكبد بسبب قدرتها على الحد من الإجهاد التأكسدي.
وقد وجدت بعض الدراسات أن الأوجينول الموجود في القرنفل يساعد على عكس علامات تليف الكبد وأمراض الكبد الدهنية، كما تم إثبات فعاليته لتحسين وظيفة الكبد العامة.
9. الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي
ربما صادفت مسنين ينصحون بمضغ القرنفل في أوقات مشاكل الجهاز التنفسي.
حسناً، لقد قالوها لسبب ما ألا وهو أن القرنفل يعمل كطارد للبلغم، فهو يخفف البلغم في الحلق حتى يمكنك أن تسعل وتخرجه.
لذلك فهو فعال بشكل خاص في علاج التهاب الشعب الهوائية والربو وغيرها من مشاكل الجهاز التنفسي مثل تسكين الحلق، وتخفيف الألم، ومنع الالتهاب.
10. يمنع السمنة المفرطة
يساعد القرنفل في تحفيز عملية الأيض، وبالتالي يساعد في نهاية المطاف في فقدان الوزن، كما وتساعد خصائصه المضادة لارتفاع الكولسترول ومضادة للدهون في خفض مستوى الكولسترول والجلوكوز في البلازما.
يمكنك جني فوائد القرنفل للرجال بتخميره في الشاي، ويمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل من أجل التحلية، كما يمكنك أن تدمج هذا التوابل الفعالة مع الفلفل والقرفة وبذور الكمون للحصول على أفضل النتائج.
انظر أيضاً :
11. الوقاية من السرطان
مع ازدياد نسبة مرض السرطان الذي يقتل العديد من الأرواح كل عام، هذه الفائدة بالتأكيد يجب أن تكون واحداً من أكثر فوائد القرنفل تميزاً للرجال.
يلعب المكون العطري الأوجينول والفلافونويد كوماتاكينين الموجود في القرنفل دوراً في منع السرطان، وقد تبين أن هذه المكونات النشطة تمنع انتشار الخلايا المسببة للسرطان عن طريق تحفيز موت الخلايا.
12. يساعد في التخلص من الإدمان
لا تقتصر فوائد القرنفل للرجال على الجوانب الجسدية والجنسية فهي تمتد إلى مجال الإدمان.
هل تمرّ بوقت عصيب في محاولة الإقلاع عن التدخين؟
إذا كنت في هذه الحالة، فإن العلاج بين يديك فليس عليك إلا مضغ القرنفل عندما تشعر بالرغبة في التدخين، فإن هذا سوف يشتت الدماغ ويقلل من رغبتك.
وفي الختام يمكن للقرنفل أن يساعد الرجال على تحسين نوعية حياتهم، لذلك حاول أن تشمل كمية معتدلة من هذه التوابل السحرية في نظامك الغذائي اليومي و احصل على فوائدها.
ولكن تذكروا أن تستهلكوا القرنفل العضوي الخالي من المبيدات الحشرية المسببة للسرطان، ولا تنسوا أيضاً إن القرنفل من الأعشاب ويجب تناوله باعتدال، لأن مقاديره العالية قد تسبب آثاراً ضارة.
ذات صلة :
المراجع :
