Table of Contents
فوائد البردقوش للمرأة متنوعة فهو يعزز من صحتها بشكل عام و يخفف من توترها و يحفز الرغبة الجنسية للمرأة ويفيد البشرة وفوائد صحية أخرى تعرفي عليها معنا.
يملك البردقوش تاريخاً قديماً للغاية ، فقد زرعه المصريون منذ أكثر من 3000 عام واستخدمه “أبو الطب” أبقراط.
في اليونان القديمة وروما ، كان البردقوش يرمز إلى الحب وكان يستخدم في تيجان الزفاف لضمان اتحاد مبهج ودائم.
وفقاً للأسطورة الرومانية ، فإن إلهة الحب ” فينوس” ، أعطت النبات رائحته “لتذكير البشر بجمالها”. تحيط أسطورة مماثلة بأفروديت ، نظير كوكب الزهرة في الأساطير اليونانية ، والذي يقال إنه ابتكر البردقوش الحلو وزرعه في جميع أنحاء جبل أوليمبوس.
كان البردقوش أيضاً أحد الأعشاب المستخدمة في ” الزوج المستقبلي” عندما تم دمجه مع أزهار القطيفة والزعتر والافسنتين والعسل والخل. إذا تم مسح هذا الخليط قبل النوم ، قيل أن الفتاة تحلم بزوجها المستقبلي.
كان للمردقوش أيضاً استخدامات سحرية أخرى ، حيث كان يُعتقد أنه يصد نوبات السحرة والأشباح والعفاريت والشيطان نفسه إذا تم إلقاؤه “فوق عتبة” منزل أو تعليقه فوق المدخل.
اشتهر البردقوش البري بحماية الحليب أثناء العواصف ، وإذا تم دمجه مع الزعتر البري ووضعه بالقرب من دلاء الحليب ، يُعتقد أنه يمنع اللبن من أن يفسد بفعل الرعد.
فوائد البردقوش للمرأة
يمتلك البردقوش الكثير من الفوائد الغذائية المتعددة التي تفيد صحة المرأة . على الرغم من أن العناصر الغذائية الفردية ليست معروفة جيداً ، فقد تمت دراسة مكونات هذه العشبة ومن المعروف أنها مفيدة للغاية.
المكونات الرئيسية لعشبة البردقوش هي :
Sabinene و Alpha Terpinene و Gamma Terpinene و Cymene و Terpinolene و Linalool و Sabinene Hydrate و Linalyl Acetate و Terpineol و Gamma Terpineol.
هذه هي أبرز فوائد البردقوش للمرأة :
1. يعزز صحة المرأة
لطالما تم تقدير البردقوش في صحة المرأة. يمكن أن يقوم بالمساعدة على الحصول على توازن الهرمونات الأنثوية وتنظيم الدورة الشهرية. لا يساعد فقط في تنظيم الدورة بل يقوم أيضاً في تقليل الكثير من الأعراض الشائعة التي تظهر على النساء في فترة الدورة الشهرية ويمكن أن يساهم أيضاً في علاج الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث.
نظراً لخصائصه الطبيعية ، فإنه يمكن أن يحفز الدورة الشهرية ، وقد استخدم أيضاً لمساعدة الأمهات المرضعات على إنتاج المزيد من الحليب.
المزيد من التفاصيل :
2. يتحكم زيت البردقوش في الرغبة الجنسية
يُعرف زيت البردقوش الأساسي بتثبيط الرغبات الجنسية وهو مثير للشهوة الجنسية . في حين أن هذا قد لا يبدو وكأنه فائدة للوهلة الأولى ، إلا أنه بالتأكيد فائدة مهمة .
يمكن أن يساعدك على التحكم في الرغبات الجنسية وقمعها ، وهو مفيد حقاً إذا كانت لديك بعض الرغبات الشديدة أو غير الطبيعية . حيث يعد من المهم كبح الرغبات التي يمكن أن تؤذيك ، أو تؤذي الآخرين من حولك.
3. يخفف القلق والتوتر
لهذه العشبة تأثير كبير على الجسم وتهدئته ، و يساعد على محاربة القلق والتوتر.
4. يقلل المشاكل الهرمونية
يمكن للسيدات اللاتي يعانين من مشاكل الدورة الشهرية غير المنتظمة أو المسدودة أو المؤلمة الاستفادة من خاصية emmenagogue لزيت البردقوش.
قد يساعد في التخلص من الحيض وجعله منتظماً. كما يقوم بتوفير الراحة أيضاً من الأعراض الأخرى المرتبطة بفترة ما قبل الحيض أو الدورة الشهرية مثل آلام الصداع والألم في منطقة البطن والدوخة وتغيرات المزاج.
5. توازن لون البشرة
ربما لاحظ عشاق الجمال أن البردقوش عنصر شائع في معظم منتجات الوجه. بينما ثبت أنه يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة ، يجب الإشارة إلى أن البردقوش يساعد بكفاءة على توازن لون البشرة أيضًا.
يمتلك البردقوش القدرة على تبييض البشرة والمساعدة في تحسين البشرة الباهتة .
اقرأ أيضاً:
6. مفيد للشعر
عند استخدامه كعلاج عن طريق غسل الشعر ، يقوم زيت البردقوش بمعجزات تساعد على تحسين حالة الشعر بشكل كبير .
إن خصائصه المضادة للبكتيريا ومبيدات الفطريات ، تساعد على تطهير الشعر ، والتخلص من أي شوائب تسببها البيئة. يوصي خبراء الشعر بتطبيق زيت البردقوش مباشرة على فروة الرأس لأنه يمكن أن يساعد في علاج أي أمراض موجودة مثل قشرة الرأس وجفاف الشعر.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن غسل الشعر بالبردقوش يوفر العناصر الغذائية الحيوية والمعادن ، مما يساعد على تجديد الشعر من جذوره ويخرج بقوام ناعم. لتجربة فوائد البردقوش بشكل كامل على الشعر ، يجب استخدامه كغسيل نهائي والسماح له بالجفاف بشكل طبيعي.
المزيد من التفاصيل :
الفوائد الأخرى للبردقوش
1. يملك الكثير من الخصائص مضادة للأكسدة
عند استخدامه كعنصر في أي مطبخ لذيذ ، يعرض البردقوش خصائص مضادة للأكسدة مفيدة تجاه:
- تحسين صحة القلب والأوعية الدموية
- بخلاف إضافة نكهة ملونة إلى الطبق
- كما أنه قادر على المساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم
- يخفف الالتهاب داخل الجسم
- تساعد على تهدئة الجهاز العصبي
في حين أن معظم الطهاة على بينة من الفوائد الصحية للالمردقوش، ورفع مستوى الوعي العام فقط عند 2010 تقرير صدر لتسليط الضوء على فوائد البردقوش واسعة من أجل تحسين الحالة الصحية العامة.
عند استخدامه كعلاج خارجي ، فإن الخصائص المضادة للأكسدة في البردقوش تقدم مجموعة جديدة كاملة من الفوائد. تدمج معظم منتجات التطهير التجارية البردقوش في عملية صياغتها ، لأنها مناصرة للبشرة الناعمة ويمكن أن تساعد أيضًا في منع تطور تجاعيد الوجه . يمكن أن يساعد أيضًا في علاج البشرة المعرضة لحب الشباب والأكزيما والطفح الجلدي الشائع الناجم عن الحساسية.
2. مضاد للتشنج
تكمن إحدى القدرات الفريدة التي تميز البردقوش في قدرته على مقاومة التشنج. عند استخدامه كزيت أساسي ، يمكن أن يساعد في تخفيف أي نوع من التشنجات. وبشكل أكثر تحديدًا ، فقد تم اعتماده على نطاق واسع لفعاليته في علاج الجهاز التنفسي والتشنجات المعوية والعضلية. تشمل الفوائد الصحية الأخرى لهذا الزيت العطري تهدئة العضلات المشدودة وتخفيف التقلصات.
اقرأ أيضاً:
- فوائد البردقوش للتخسيس وفقدان الوزن وطريقة استخدامه
- ما هو البردقوش: مكوناته الغذائية وطعمه واستخداماته الطبية وطريقة طبخه
المراجع :
- Benefits of Marjoram Oil And Its Side Effects | Lybrate
- 23 Surprising Benefits of Marjoram Essential Oil | Organic Facts
- 8 Top Benefits & Uses of Marjoram for Health, Skin & Hair |
