Table of Contents
لتحصلي على بشرة متوهجة وصحية استخدمي الحلبة وتعرفي على فوائد الحلبة للوجه والبشرة فهي تعالج حب الشباب وتزيل التجاعيد وتؤمن حماية من الشمس كما تعمل على تفتيح البشرة وتغذيها، واستفيدي من بعض النصائح التالية عند استخدام بذور الحلبة .
الحلبة من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية لكثير من أعضاء الجسم بسبب محتواها الغني بالمعادن والفيتامينات إضافة إلى مضادات الالتهاب والأكسدة .
كذلك للحلبة فوائد جمالية مهمة للشعر والبشرة ،وتتعدد وصفات الحلبة التي تمنح البشرة قوة ونضارة واشراق فالحلبة تعمل على تفتيح البشرة وترطيبها وتقلل من ظهور الهالات السوداء ،كذلك تساهم في تقليل مظاهر الشيخوخة من تجاعيد وخطوط رفيعة .
غناها بمضادات الالتهاب يساهم في معالجة الالتهابات الجلدية ومشاكل حب الشباب والبثور وحالات جفاف الجلد وتقشره ،وتدخل الحلبة في صناعة مستحضرات التجميل وفي الوصفات المنزلية أو في الأدوية التي تزيد من جمال البشرة وبأشكال مختلفة.
تستخدم بذور الحلبة المطحونة في صناعة أقنعة خاصة بالبشرة ويمكن استخدام ماء الحلبة أيضاً كذلك زيت الحلبة المستخرج من البذور يعالج العديد من المشاكل الجلدية.
بمعنى آخر تعمل الحلبة من داخل الجسم على حماية البشرة عن طريق تناولها وكذلك تعمل باستخدامها موضعياً مباشرة على الجلد ولقد حققت العديد من النتائج المبهرة وبفترة زمنية قصيرة .
فوائد الحلبة للوجه
يمكن استخدام مسحوق الحلبة لعدد من المشاكل المتعلقة بالجلد بما فيها الوجه ، من التنظيف والترطيب إلى علاج البثور.
يحتوي على تركيبة غذائية طبيعية تتحكم في إنتاج الزيت ، وتحمي بشرتك من الجذور الحرة ، وتضيف إشراقاً طبيعياً لبشرتك عن طريق منع الأعراض المبكرة للشيخوخة.
فيما يلي أبرز فوائد الحلبة للوجه و البشرة وبعض العلاجات المنزلية:
1- تعزيز توهج البشرة
وفقًا لمصادر قليلة نظراً لوجود فيتامين C في بذور الحلبة يمكن أن يساهم مسحوق الحلبة للوجه في الحصول على بشرة متوهجة وصافية، ويمكن استخدام العلاج المنزلي بالحلبة لتحسين بشرة الجلد إلى حد ما حيث تكون البشرة مكدسة بالخلايا الميتة والبقع الداكنة والشوائب والندوب .
ولا يمكن أن يتحول لون البشرة الداكن أو الأسود إلى اللون الفاتح بطريقة سحرية ومع ذلك يمكن لخصائص التقشير والترطيب والشفاء إضافة وهج طبيعي للبشرة .
ما عليك سوى خلط ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مع القليل من الحليب لعمل العجينة،بعد ذلك كل ما عليك فعله هو وضع الخليط على وجهك تماماً كما تفعل مع أي قناع الوجه واتركه ليجف طبيعياً ثم اغسله بالماء.
ذات صلة :
2- شد جلد الوجه
تمنح الشوائب المتراكمة بشرة الوجه وقتاً عصيباً للتنفس، ويجعل التقشير من السهل على بشرتك أن تتنفس ويحبط عمل البكتيريا المسببة للعدوى ،ويساعد البروبيوتيك ومضادات الالتهاب وقدرة حمض اللاكتيك الموجودة في الزبادي على تقليل المرض ويجعل البشرة نضرة و شد بشرة الوجه يتم ما يلي :
يتم خلط مسحوق بذور الحلبة مع الزبادي بنسب متساوية ويغسل الوجه ويدلك قناع الحلبة مع الزبادي بشكل دائري على البشرة ،ويترك من 15 إلى 20دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر وسوف يلاحظ تقشر قناع الوجه ومسح الخلايا الميتة من البشرة وشد البشرة.
انظر أيضاً :
3- معالجة حب الشباب
تعمل خصائص الحلبة على سحب السموم من الجلد لذلك يمكنك بسهولة علاج الرؤوس السوداء وتعزيز مرونة الجلد ،ويعود سبب حب الشباب الرئيسي إلى الالتهاب وبذور الحلبة مليئة والقدرات المضادة للالتهابات والبكتيريا التي يمكن أن تساعد في محاربة حب الشباب.
والعسل يمتلك قدرات علاجية مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات والخاصية المرطبة للعسل تساعد في التخلص من جفاف الجلد أيضاً .
ويتم صنع قناع الوجه من الحلبة والعسل لإزالة حب الشباب والرؤوس السوداء وذلك بنقع بذور الحلبة في الليل ثم طحن بذور الميثي بملعقة كبيرة من عسل المانوكا حتى نحصل على عجينة ناعمة ،ويتم غسل الوجه بالماء الفاتر ويوضع المعجون بالتساوي في حركة دائرية و يشطف بعد 15إلى 20دقيقة.
4- خصائص مقاومة الشيخوخة وإزالة التجاعيد
مع التقدم بالعمر تفقد البشرة مرونتها الطبيعية، وبغض النظر عن الشيخوخة فإن العوامل الخارجية تؤدي إلى ظهور تجاعيد الشيخوخة المبكرة، ويعزز التطبيق الموضعي لهذه المكونات الغنية بالفيتامينات إنتاج الكولاجين ويحسن مرونة البشرة .
وأن خلط كوب من اللبن الرائب مع ملعقتين صغيرتين من مسحوق الحلبة يمكن أن يفعل المعجزات لبشرتك بذور الحلبة تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ونظراً لكونها مصدراًغنياً لمضادات الأكسدة فإن تحد من خطر الجذور الحرة .
ذات صلة :
5- الوقاية من تأثيرات الشمس الضارة
التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدي إلى جعل البشرة داكنة ويسبب تقشرها، ويحمي فيتامين س الموجود في بذور الحلبة بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ،واستهلاكه مباشرة يظهر نتائج ممتازة في حماية البشرة من أشعة الشمس.
ويمكن استخدام قناع الحلبة مع العسل أو غلي نصف كوب من بذور الحلبة في كوبين من الماء، وعندما يتحول إلى اللون الأصفر يتم التوقف عن التسخين ويترك ليبرد ويوضع في الثلاجة ثم يوضع على الوجه باستخدام كرة قطنية .
انظر أيضاً :
6- منع البقع الداكنة وتفتيح البشرة
تتراكم الأوساخ والخلايا الميتة والبكتيريا على بشرة الوجه وتشكل بقع داكنة و من فوائد الحلبة للوجه أن قناع الحلبة يقوم بمسح جميع الشوائب ويوحد لون البشرة مما يجعلها تتوهج بشكل طبيعي.
حيث يتم نقع بذور الحلبة وطحنها بالحليب العادي وتوضع العجينة على الوجه المغسول مسبقاً وتحت العينين ويترك ليجف بشكل طبيعي ويشطف بعد 15 دقيقة .
7- مثالية للبشرة الجافة
تنصح بعض المصادر الأخرى باستخدام مسحوق الحلبة لترطيب بشرتك وخاصة وجهك، إنها أيضاً حزمة الوجه المثالية التي يمكنك استخدامها إذا كانت بشرتك جافة ومتقشرة أيضاً . ويضيف المصدر كذلك أن العجينة يمكن أن تساعد بشكل جيد في تخفيف الأكزيما.
سوف تحتاجين إلى عجينة:
كوب كريمة مخفوقة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة بضع قطرات من العسل كل ما عليك فعله هو خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه في وعاء وعمل عجينة متساوية.
ضعيه على جميع المناطق المصابة بالأكزيما أو الجلد الجاف واتركيه لمدة 15 دقيقة و اغسلها بالماء فقط سيكون القيام بذلك ثلاث مرات في الأسبوع مثاليًا.
قد يهمك :
- فوائد الحلبة للحامل والرضاعة وأضرارها المحتملة
- فوائد الحلبة للعظام وخصائصها في تقوية ومنع هشاشة العظام
8- تهدئ البشرة وتمنع تلف الجلد
إذا كانت بشرتك حساسة يمكن أن تقدم الحلبة فوائد خارقة لأنها يمكن أن تهدئ الضرر وتهيج الجلد مع تقليل الاحمرار .
تشكل السكريات المتعددة في الحلبة مادة هلامية تعمل كطبقة واقية على الجلد، يضاف جل الصبار إلى ماء الحلبة المصفى وتوضع لمدة نصف ساعة.
9- تقوية البشرة وتغذيتها
الحلبة غنية بفيتامين أ المسؤول عن توليد الطاقة من الطعام ويمكنك المحافظة على بشرة وجه صحية وكذلك الحلبة غنية بالمركبات الغذائية الاستثنائية التي يمكن أن تغذي البشرة وتحسن لونها.
ويمكن الاستفادة من هذه العناصر الغذائية باستخدام ماء الحلبة عن طريق خلط كميات متساوية من بذور الحلبة بالماء ووضعها على نار هادئة بعد عشر دقائق يجمع الماء المصفى ويغسل الوجه يومياً بهذا الماء .
حيث يتم نقل كافة العناصر الغذائية الموجودة في الحلبة إلى الماء مما يساهم في تطهير بشرة الوجه وزيادة جماله .
نصائح عند استخدام بذور الحلبة للوجه والبشرة
1- لجني العناصر الغذائية والحصول على بشرة وجه جميلة يوصي الخبراء بالتطبيق الموضعي .
2- لجعلها أكثر فعالية يمكن مزج المكونات الطبيعية الأخرى مع مسحوق بذور الميثي.
3- تجنب المكونات المهيجة للبشرة .
4- شرب كمية كافية من الماء وتضمين نظام غذائي غني بالفيتامينات للحصول على أفضل النتائج.
5- توقف عن استخدام الكريمات التي تحتوي مواد كيميائية ضارة بالبشرة الحساسة.
6- الوصفات المذكورة أعلاه يتم البدء بها بكميات قليلة للتأكد من أن البشرة ليست حساسة لمكوناتها.
ذات صلة :
- أضرار الحلبة وعيوبها المحتملة على الصحة العامة تعرف عليها قبل تناولها
- فوائد الحلبة المذهلة للرجال والنساء وأضرارها المحتملة
المراجع :
